psychoterapia par i rodzin
jak się przygotować?
- Pomyślcie o celach – każdy z Was może osobno zastanowić się, co chciałby osiągnąć w terapii: rozwiązanie konkretnych trudności, poprawę komunikacji, czy może lepsze zrozumienie siebie.
- Zapiszcie ważne kwestie – możecie zrobić indywidualne notatki, a także przygotować wspólną listę tematów, które chcielibyście poruszyć.
- Zadbajcie o czas i regularność – ważne, abyście mogli systematycznie uczestniczyć w sesjach i mieć przestrzeń na refleksję po spotkaniach.
- Dajcie sobie przestrzeń na proces – zmiana wymaga cierpliwości, a dyskomfort bywa naturalną częścią pracy terapeutycznej.
- Każdy proces jest inny – wspólnie znajdziemy podejście najlepiej dopasowane do Waszych potrzeb.
- Czas trwania sesji 45 - 90 minut.
- Sesje odbywają się 1 x tygodniu lub co 2 tygodnie.
psychoterapeutka par
psychoterapeutka PAR I RODZIN
psychoterapeutka RODZIN
Adres gabinetu:
ul. Mikołaja Kopernika 6/6
61-880 Poznań (Stare Miasto)
Kontakt:
Psychoterapia Par i Rodzin
Maja Mikołajczyk – pary